3 Livres

Comment surmonter les obstacles qui nous freinent ?
Comment penser de manière plus positive ?
Comment trouver le bonheur dans les petits riens de la vie de tous les jours ?
Autant de questions et autant de livres qui touchent au développement personnel.

En voici trois que nous vous recommandons
 
Les 10 clés du développement personnel
Le nouveau best-seller d’Yves-Alexandre Thalmann vient de sortir ! Spécialiste de la psychologie positive, il a déjà écoulé 500 000 exemplaires de ses précédents ouvrages. Dans celui-ci, il balaie les idées reçues et montre que même les émotions désagréables peuvent être bénéfiques.
 
Place aux jeux de développement personnel !
Catherine Cluzel-Buron et Muriel Rojas Zamudio proposent un livre ludique autour d’une vingtaine de jeux. Ces derniers visent à aller plus encore en profondeur dans la connaissance de soi. 
 
Les mots sont des fenêtres (ou des murs)
Avec plus de 200 000 exemplaires vendus à travers le monde, Marshall B. Rosenberg nous initie à la communication non violente pour améliorer ses rapports avec les autres et avec soi-même.

 

Source : https://www.bonnejournee-by-up.fr

Auteur de l’article : Centre équilibre