Sophrologie

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Claire MAUNIE DEBIN
8 rue Evariste Galois
Espace Chalembert

86130 JAUNAY MARIGNY

Sophrologue Formatrice, Coach
Je propose un accompagnement avec les outils que sont la Sophrologie, la PNL et le coaching pour vous permettre de vivre sereinement votre quotidien et de développer votre potentiel.
Vos besoins : Gérer son stress, Calmer son anxiété et ses angoisses, développer la confiance en soi, Retrouver un sommeil réparateur, se motiver dans un projet personnel et professionnel, donner du sens à ses actes, Maintenir ses objectifs…
Je consulte en cabinet mais aussi à domicile lorsqu’il vous est difficile de vous déplacer.
J’interviens également en entreprise lors de stage ou de formations conçues au plus proche de vos besoins.
Séances individuelles et collectives en cabinet
Stages et Formations en cabinet

Particuliers, Entreprises
http://www.moninstant-sophro.fr
0618101339
Josseline POTIER-LITTIERRE
Immeuble P@sserelle
Parc d’activités téléport 9
Rue Auguste SUTTER
86130 JAUNAY-MARIGNY

Formée à l’école de sophrologie caycédienne de Poitiers, je propose des exercices de respiration, des techniques de relaxation dynamique afin de retrouver de la sérénité, du mieux-être, de la confiance en soi et bien plus encore … Cette discipline demande une pratique régulière afin de retrouver une harmonie corps-esprit, le but étant que les personnes deviennent autonomes dans leur pratique. De formation initiale assistante de service social, mon cœur de métier depuis 30 ans est la relation d’aide et d’accompagnement des personnes. La sophrologie caycédienne est une méthode de bien-être et de développement personnel.

http://www.obonheurdesames.net
06.03.35.38.25
Sandrine HESLOT
83 allée de la Touche

86800 SAVIGNY LEVESCAULT

Sophrologie en groupe ou en individuel
Relaxation-Respiration-Conscience profonde de son corps-Mieux être au quotidien-
Lâcher prise-Gestion des émotions/sommeil/douleurs

Chaque personne est différente, le ressenti des choses et le vécu des événements nous sont propres.
Pour une demande plus personnelle ou que vous ne souhaitez pas évoquer en groupe, je vous recevrai en individuel et élaborerai avec vous le contenu de mes séances en fonction de vos retours et de vos ressentis.
Je vous propose de vous accompagner, de vous faire expérimenter des techniques de lâcher-prise, de libération, et de prise de conscience afin d’aller vers ce que vous désirez être. Je vous donne les conseils et les outils nécessaires qui vous permettront de continuer cet entrainement seul chez vous.
Avec des “exercices” simples effectués la plupart du temps assis ou debout donc faciles à mettre en œuvre au quotidien, vous serez pleinement à l’écoute de vous même.

Particuliers, Entreprises
heslot sophrologue savigny levescault
06.81.99.8186
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